8 điều mà móng tay của chúng ta có thể nói về sức khỏe của chúng ta

Có vẻ như không phải vậy, nhưng móng tay của chúng ta có nhiều chức năng quan trọng: chúng bảo vệ vải, rất cần thiết để chống trầy xước và cũng đóng vai trò là cửa sổ cho sức khỏe tổng thể của chúng ta. Để làm rõ yếu tố cuối cùng, trên thực tế, móng tay cũng có thể cho chúng ta biết rất nhiều về sức khỏe của chúng ta, có dấu hiệu suy dinh dưỡng, nhiễm trùng và thậm chí là các bệnh nghiêm trọng.

Các móng tay là các lớp keratin và được tạo thành từ các bộ phận khác nhau. Lưỡi móng tay là phần cứng, bảo vệ và dễ thấy nhất. Nó bắt nguồn từ giường móng tay, dưới móng tay và trong ma trận, là mô liên kết mà từ đó phần keratin được sinh ra. Nơi này có đầy đủ các kết thúc thần kinh.

Ngoài ra, chúng ta vẫn có paronychia, đó là nếp gấp của da nằm ở hai bên móng. "Mặt trăng lưỡi liềm" màu trắng đó ở chân móng dưới tấm móng được gọi là lunula, và mô phủ ở chân móng là lớp biểu bì. Móng tay phát triển thêm 2 đến 3 milimet mỗi tháng và móng chân khoảng 1 milimet. Một sự tò mò là sự tăng trưởng nhanh hơn trong những tháng mùa hè và trong tay chiếm ưu thế của nó.

Cạo hoặc dài hơn, sơn hay không, một điều chắc chắn: móng khỏe mạnh có nghĩa là sức khỏe đối với bạn. Kiểm tra bên dưới một số điều kiện và bệnh có thể được "báo cáo" bằng sự xuất hiện của móng tay:

1 - Rối loạn tuyến giáp

Rối loạn tuyến giáp (như cường giáp và suy giáp) thường liên quan đến giảm cân hoặc tăng cân, tương ứng. Tuy nhiên, các bác sĩ cũng liên quan đến sự thay đổi móng tay đối với bệnh tuyến giáp.

Sự hiện diện của onycholysis thường xảy ra với cường giáp. Còn được gọi là móng Plummer, tình trạng này xảy ra khi móng tách ra khỏi giường móng và có thể hoặc không thể nâng lên thêm nữa. Độ cao này có thể xảy ra tại hoặc ở đầu móng tay.

Vì bụi bẩn và hơi ẩm có thể dễ dàng chui vào móng tay, điều kiện móng tay của Plummer có thể dễ dàng dẫn đến nhiễm trùng do vi khuẩn và nấm. Trong trường hợp móng tay rất tròn và lõm, cũng có vẻ hơi lệch khỏi giường, đây có thể là triệu chứng của bệnh suy giáp.

Do đó, điều quan trọng là tham khảo ý kiến ​​bác sĩ càng sớm càng tốt nếu bạn nhận thấy bất kỳ đặc điểm như vậy.

2 - Vấn đề về tim mạch

Các chỉ số nguy cơ phổ biến cho các vấn đề tim mạch thường là huyết áp cao và cholesterol cao. Nhưng những gì về tình trạng móng tay của bạn, nó có giúp báo cáo bất kỳ rủi ro? Vâng, có một số thay đổi móng tay có thể chỉ ra bệnh tim mạch.

Cái gọi là xuất huyết mảnh đạn xuất hiện dưới dạng những vệt máu đỏ, mỏng xuất hiện dưới móng tay (ảnh trên). Tình trạng này có thể là dấu hiệu của viêm nội tâm mạc, nhiễm trùng van tim hoặc viêm mạch máu, tổn thương mạch máu. Những chảy máu này có thể được gây ra bởi các cục máu nhỏ làm hỏng các mao mạch nhỏ dưới móng tay.

Ngoài ra, dị tật bẩm sinh của tim có thể dẫn đến một biến dạng khiến đầu ngón tay và móng tay tròn đều, như trong hình trên. Trong tình trạng này, giường móng thường trở nên rộng và tròn hơn bình thường. Các dấu hiệu khác có thể chỉ ra các vấn đề về tim mạch là móng "thìa", móng tay nhợt nhạt hoặc hơi xanh.

3 - Lo lắng và căng thẳng

Cắn móng tay là thói quen biểu thị sự căng thẳng hoặc căng thẳng, nhưng mọi người cũng có thể làm như vậy khi buồn chán. Tuy nhiên, đó là một thói quen phải được kiểm soát vì nó có thể dẫn đến nhiễm trùng tái phát.

Đối với đàn ông, giữ cho chúng được cắt tỉa tốt có thể làm giảm bớt vấn đề. Đối với phụ nữ, giữ cho chúng được sơn bằng sơn móng tay hoặc một nền tảng cũng giúp. Nhưng nếu vấn đề cắn móng tay vẫn còn, tốt nhất là nên tham khảo ý kiến ​​bác sĩ để kiểm tra căn nguyên tâm lý.

Trong một số trường hợp, cắn móng tay có thể được phân loại là một rối loạn kiểm soát xung lực. Tình trạng này, có thể chỉ ra một rối loạn lo âu hoặc cưỡng chế, có thể yêu cầu trị liệu hành vi. Nếu cắn móng tay đi kèm với nhổ tóc hoặc hành vi tự làm hại bản thân, điều quan trọng là tìm kiếm sự trợ giúp y tế.

4 - Bệnh tiểu đường

Nếu bạn thường sơn móng tay, bạn sẽ nhận thấy rằng chúng có xu hướng có màu vàng sau khi bạn đã loại bỏ sơn móng tay. Tuy nhiên, nếu móng vẫn giữ màu vàng trong nhiều ngày, nhuộm màu có thể có một nguyên nhân nghiêm trọng hơn: bệnh tiểu đường.

Bệnh tiểu đường có thể dẫn đến vàng da và móng tay, nhưng thường rõ ràng hơn trên móng tay. Sự thay đổi màu sắc có thể là do liên kết glucose với protein collagen trong móng. Nếu móng tay màu vàng của bạn không trở lại tông màu bình thường, và nếu bạn cũng gặp phải các triệu chứng khác như tăng khát và nước tiểu, tốt nhất nên tham khảo ý kiến ​​bác sĩ ngay lập tức.

5 - Vấn đề về phổi

Trong một số giai đoạn của thời trang thế giới, nhiều phụ nữ đã sử dụng sơn móng tay với nhiều màu xanh khác nhau để tô màu cho móng tay của họ. Tuy nhiên, khi móng tay có màu hơi xanh và không có sơn móng tay trên đó, điều này có thể thực sự nghiêm trọng.

Móng tay màu xanh (đặc biệt là khi kết hợp với môi xanh) có thể có nghĩa là bạn có vấn đề về sức khỏe liên quan đến oxy như huyết sắc tố thấp, hen suyễn, bệnh phổi tắc nghẽn mãn tính (COPD), viêm phế quản hoặc viêm phổi.

Ngoài các vấn đề về phổi, móng tay màu xanh có thể chỉ ra một số bệnh tim. Nếu móng tay của bạn đã chuyển sang màu xanh bất kể tình trạng, đó thường là dấu hiệu cho thấy bệnh của bạn đã trở nên nghiêm trọng. Chăm sóc y tế khẩn cấp có thể được yêu cầu.

6 - Viêm khớp dạng thấp

Viêm khớp thường được coi là một rối loạn đau đớn ảnh hưởng đến người cao tuổi, với viêm xương khớp là phổ biến hơn. Tuy nhiên, thực tế có hơn 100 bệnh đủ điều kiện là loại viêm khớp và các điều kiện sau đây có thể dẫn đến thay đổi móng tay:

• Viêm xương khớp: Móng tay yếu do thiếu hụt selen thường được quan sát thấy ở những người bị dạng viêm khớp này.
• Bệnh vẩy nến: móng tay màu vàng, lượn sóng và xuất huyết lách có thể là dấu hiệu của viêm khớp vẩy nến;
• Lupus: nếp gấp phồng là triệu chứng khi da sưng quanh chân móng. Nó thường được thấy trong các rối loạn mô liên kết như lupus;
• Viêm khớp dạng thấp: Các lunula đỏ xuất hiện ở những người bị viêm khớp dạng thấp thường xảy ra do các phương pháp điều trị bằng thuốc tiên dược cho bệnh;
• Bệnh Kawasaki: Rối loạn này có thể dẫn đến chứng onicomadesis, mất móng tay.

7 - Thiếu hụt dinh dưỡng

Bạn là những gì bạn ăn: Sức khỏe bên trong sẽ phản ánh vẻ đẹp bên ngoài. Lựa chọn dinh dưỡng lành mạnh bao gồm thực phẩm giàu axit béo omega-3, protein nạc và sắt để giúp bạn có mái tóc, làn da và móng khỏe mạnh.

Móng tay có thể phản ánh một số thiếu hụt dinh dưỡng, chẳng hạn như hàm lượng sắt, biotin và protein thấp. Hầu hết các vấn đề về móng không liên quan đến chế độ ăn uống của bạn, nhưng nếu bạn bị thiếu chất sắt, móng tay của bạn có thể báo cáo. Ví dụ, nếu chúng có màu trắng, nó có thể là dấu hiệu thiếu máu phổ biến.

8 - Nhiễm trùng

Da đau, đỏ, ngứa quanh móng tay là bằng chứng tuyệt vời cho thấy có gì đó không đúng. Giống như ở các bộ phận khác của cơ thể, móng tay và ngón chân dễ bị nhiễm trùng, thường xảy ra ở người lớn và gây ra bởi nấm, vi khuẩn và mụn cóc do virus.

Nhiễm trùng móng không nhất thiết chỉ ra các vấn đề sức khỏe nghiêm trọng, nhưng chúng cần được bác sĩ điều trị, đặc biệt nếu bạn có tình trạng làm suy yếu hệ thống miễn dịch.

Nấm là những người phạm tội phổ biến nhất và rất khó điều trị, thường phải điều trị lâu dài bằng các loại thuốc cụ thể. Thời gian kéo dài để chăm sóc các điều kiện này là bởi vì, trong nhiều trường hợp, việc chữa lành hoàn toàn chỉ đạt được sau khi móng đã trải qua một chu kỳ tăng trưởng hoàn chỉnh.

Vi khuẩn và vi rút cũng gây ra một số thay đổi khó chịu cho móng tay. Nhiễm trùng do vi khuẩn có thể gây mất móng tay nếu không được điều trị, trong khi những người bị vi-rút có thể gây ra mụn cóc xung quanh hoặc thậm chí dưới móng tay, bác sĩ có thể cắt bỏ và kê đơn thuốc cho vấn đề không quay trở lại.

Nhiều trong số các bệnh nhiễm trùng này có thể được ngăn ngừa bằng cách vệ sinh đúng cách, sử dụng vật liệu làm móng dùng một lần hoặc vô trùng, không dùng chung các vật dụng cá nhân như nút tai hoặc cắt móng tay và chăm sóc khác.

* Đăng ngày 16/07/2014