Gặp 9 vấn đề có thể giải quyết bằng cách nghe nhạc

Rất khó để tìm một người tuyên bố không thích âm nhạc. May mắn thay, nghe nhạc có nhiều lợi thế ngoài niềm vui rõ ràng là nghe được một chút tiếng ồn tốt, và tùy thuộc vào tình huống và địa điểm, nhảy một chút. Mental Floss đã đưa ra một số vấn đề có thể được giải quyết với sự trợ giúp của âm nhạc hay. Kiểm tra nó dưới đây:

1 - Âm nhạc tốt cho trẻ sinh non

Trẻ em sinh ra trước khi chu kỳ mang thai hoàn thành thường bị thiếu cân. Nhiều bệnh viện thường sử dụng âm nhạc để đẩy nhanh quá trình tăng trưởng này. Một nhóm các nhà nghiên cứu Canada đã có thể chứng minh rằng âm nhạc thực sự làm giảm mức độ đau và kích thích sự thèm ăn ở trẻ sinh non.

Bởi vì điều này, nhiều bệnh viện đang đặt cược vào các bài hát được làm bằng các nhạc cụ gây ra tiếng ồn tương tự như nhịp tim của mẹ bé. Rốt cuộc, loại âm thanh này là tuyệt vời cho em bé ngủ ngon hơn. Khi nói đến việc tăng cân, người ta biết rằng việc cho trẻ sinh non vào các tác phẩm của Mozart giúp ích rất nhiều. Vì vậy, bạn đã nghe nói về điều đó?

2 - Âm nhạc kích thích sự phát triển của thực vật

Không chỉ những em bé phát triển tốt nhất khi chúng nghe nhạc. Điều tương tự cũng xảy ra với một số nhà máy. Giải thích tốt nhất về mối quan hệ giữa thứ này và thứ khác là Dorothy Retallack, tác giả của một cuốn sách bảo vệ ý tưởng rằng thực vật phát triển tốt nhất khi tiếp xúc với âm nhạc.

Để chứng minh lý thuyết của mình, Dorothy đã quan sát sự phát triển của hai nhóm thực vật bình đẳng: nhóm thứ nhất nghe nhạc rock và nhóm thứ hai, những bài hát êm dịu hơn. Kết luận là những cây nghe nhạc bình tĩnh phát triển như nhau. Đã có những cây nghe đá to hơn, nhưng với những chiếc lá khô héo.

3 - Nghe nhạc làm giảm tác động tiêu cực của tổn thương não.

Các nhà khoa học đã thử nghiệm những bệnh nhân bị chấn thương não và có những di chứng liên quan đến lời nói. Cuối cùng, người ta nhận ra rằng khi bệnh nhân đột quỵ cũng như bệnh nhân mắc bệnh Parkinson được mời nhảy hoặc đi bộ ở một tốc độ cụ thể, họ đã cải thiện cảm giác cân bằng.

Theo cùng một cách, âm nhạc có thể giúp các bệnh nhân khiếm thính hát lại và phát âm những từ họ không thể trước đây. Loại trị liệu âm nhạc này đã được chứng minh là khá hiệu quả ở trẻ tự kỷ, những người có những từ được phát âm tốt hơn sau khi hát.

Michael De Georgia, giám đốc Trung tâm Âm nhạc và Y học thuộc Đại học Cleveland, cho biết khoa học chưa biết đầy đủ lợi ích của âm nhạc trong điều trị y tế, nhưng có nhiều điều cần khám phá về vấn đề này.

4 - Âm nhạc cổ điển làm cho thanh thiếu niên di chuyển

Chúng tôi biết rằng thanh thiếu niên có xu hướng không thích nghe nhạc cổ điển, và thậm chí có những nghiên cứu cho thấy những người trong độ tuổi này chỉ đơn giản là chạy trốn khỏi môi trường nơi bạn nghe phong cách âm nhạc này. Về lý thuyết, điều này có nghĩa là khi não nghe thấy âm thanh mà nó không thích, cuối cùng nó sẽ ngăn chặn sự giải phóng dopamine, hóa chất gắn kết khoái cảm.

Khi điều này xảy ra với thanh thiếu niên, họ có xu hướng tìm nơi khác nơi họ cảm thấy tốt. Nếu ý tưởng là đưa một thiếu niên ra khỏi TV và bắt đầu làm một cái gì đó, mẹo là đầu tư vào âm nhạc cổ điển.

5 - Âm nhạc có thể ngăn ngừa mất thính giác

Nghe nhạc có thể giữ cho sức khỏe tai của bạn cập nhật. Điều này đã được kết luận sau khi các nhà khoa học tiến hành một cuộc khảo sát với 163 người lớn, 74 trong số đó là nhạc sĩ. Tất cả họ đã tham gia vào một loạt các bài kiểm tra âm nhạc, và cuối cùng các nhạc sĩ đã có thể xử lý âm thanh hiệu quả hơn so với các tình nguyện viên không âm nhạc khác.

Kết luận là mất thính lực, phổ biến với tuổi tiến bộ, thấp hơn ở những người thường nghe nhạc. "Một nhạc sĩ 70 tuổi đã hiểu một bài phát biểu trong môi trường ồn ào cũng như một người không phải là nhạc sĩ 50 tuổi", nhà nghiên cứu Linda Searling giải thích.

6 - Âm nhạc giúp điều trị bệnh nhân đau tim

Những người hồi phục sau cơn đau tim hoặc phẫu thuật tim cũng nằm trong số những người nên nghe nhạc. Nghiên cứu đã phát hiện ra rằng âm nhạc có khả năng hạ huyết áp, giảm số lượng nhịp tim và do đó lo lắng.

Âm nhạc cũng hoạt động như một công cụ phòng ngừa, và trong trường hợp của trái tim, điều thực sự tốt là âm thanh bình tĩnh và yên tĩnh mang đến cho người nghe cảm giác tốt. Những bài hát làm dịu và cổ vũ chúng tôi cải thiện lưu thông máu.

7 - Âm nhạc phù hợp có thể cải thiện hiệu suất thể thao của bạn.

Một nghiên cứu năm 2005 tại Vương quốc Anh cho thấy nghe nhạc trong quá trình luyện tập thể thao có thể cải thiện hiệu suất của những người luyện tập hoạt động thể chất. Lý tưởng nhất là nghe các bài hát có nhịp độ nhanh trong quá trình tập luyện cường độ cao và các bài hát yên tĩnh tại thời điểm kéo dài cuối cùng. Đây là mẹo cho danh sách nhạc tập thể dục của bạn.

8 - Nghe nhạc cải thiện quá trình xóa mù chữ

Năm 2009, một nhóm các nhà nghiên cứu đã phân tích kỹ năng đọc của hai nhóm trẻ em đang trong quá trình đọc viết. Trong một lớp, học chữ được kèm theo âm nhạc, trong khi ở nhóm khác thì không.

Các kỹ năng văn học của mỗi nhóm đã được kiểm tra vào đầu và cuối năm học. Cuối cùng, nhóm những đứa trẻ học viết và tiếp xúc nhiều hơn với âm nhạc đã thể hiện tốt hơn nhiều so với những đứa trẻ biết chữ mà không có bất kỳ ảnh hưởng âm nhạc nào.

9 - Âm nhạc phù hợp làm tăng doanh số bán rượu vang

Năm 1999, một cuộc khảo sát của Đức cho thấy những người bán hàng đã bán nhiều rượu vang Đức hơn khi họ chơi nhạc Đức truyền thống trong các cửa hàng của họ. Điều tương tự cũng xảy ra với rượu vang Pháp: chúng được bán tốt hơn khi cửa hàng đang chơi nhạc Pháp.

Các nhà nghiên cứu đã phỏng vấn một số khách hàng của cửa hàng và hầu hết cho biết họ thậm chí không nhận ra bài hát nào được phát tại thời điểm mua. Đó là: dường như có một ảnh hưởng vô thức trong vấn đề này.

***

Vì vậy, bạn có nhận ra rằng âm nhạc ảnh hưởng đến cuộc sống của chúng ta rất nhiều? Bạn có biết một lợi ích khác của việc nghe nhạc đã được khoa học chứng minh? Hãy cho chúng tôi trong các ý kiến!