8 bằng chứng cho thấy bộ não của bạn là một siêu máy

1 - Bộ não của bạn xử lý thực tế và trí tưởng tượng theo cùng một cách.

Bộ não của chúng ta không thể phân biệt thực tế với tưởng tượng, đó là lý do tại sao giấc mơ của chúng ta có vẻ siêu thực. Đây cũng là lý do tại sao mỗi người nhìn thế giới theo một cách khác nhau.

2 - Não của chúng ta không mệt mỏi khi chúng ta ép buộc về mặt tinh thần

Không có sự thật cho ý tưởng rằng, giống như cơ bắp, não cũng mệt mỏi khi sử dụng quá mức. Cảm giác rằng bộ não của bạn mệt mỏi thực sự có liên quan đến cảm xúc của bạn - lượng máu trong não luôn giống nhau bất kể bạn có làm việc chăm chỉ hay không.

3 - Bộ não là tự động

Nhiều suy nghĩ bạn có ngày hôm nay phải làm với những gì bạn đã sống ngày hôm qua, và đó là vì bộ não của chúng ta hoạt động tự động, hành xử gần như có thể dự đoán được. Đây là lý do tại sao rất khó để thay đổi suy nghĩ của một người - người quá bi quan cần có ý thức suy nghĩ tích cực trong vài ngày để những thay đổi xảy ra, chẳng hạn.

4 - Suy nghĩ của chúng tôi có thể trở thành sự thật

Nghe có vẻ giống như một cuốn sách tự giúp đỡ, nhưng đó là khoa học thần kinh: suy nghĩ của chúng ta thực sự có thể trở thành sự thật, và điều này là do một hiện tượng gọi là 'thiên vị xác nhận'. Nếu bạn thực sự thích ý tưởng đến London, bộ não của bạn sẽ khiến bạn tìm kiếm các tài liệu tham khảo từ thủ đô tiếng Anh trong cuộc sống hàng ngày. Đơn giản như thế.

5 - Bạn cần rèn luyện trí não

Giống như cơ bắp của bạn trở nên săn chắc sau khi bạn bắt đầu tập luyện, vì vậy não của bạn cần được đào tạo, nhưng theo một cách khác. Để đảm bảo rằng bộ máy tư duy của bạn hoạt động tốt, hãy đặt cược vào các trò chơi như tetris và các hoạt động như đọc và học ngôn ngữ mới. Ngủ ngon và hoạt động thể chất cũng đảm bảo hoạt động đúng của não.

6 - Không có phần còn lại về hoạt động của não.

Ngay cả khi chúng ta đang ngủ, bộ não vẫn hoạt động. Bởi vì cơ quan này tiến hành tất cả các hoạt động của cơ thể, bao gồm cả những người chúng ta không kiểm soát, nó không bao giờ nghỉ ngơi.

7 - Quên một số điều là tốt

Để lưu trữ những ký ức mới, bộ não của bạn sẽ loại bỏ những thông tin không cần thiết và điều đó thật tốt. Chúng ta không có khả năng luôn chọn những gì cần nhớ và những gì cần quên, nhưng bộ não của chúng ta làm điều đó rất tốt, để luôn luôn hoạt động.

8 - Có thể thay đổi bộ não

Nhờ vào một quá trình gọi là chất dẻo thần kinh, bộ não của chúng ta tiếp tục thay đổi và thích nghi. Điều này là do mỗi hoạt động của não tạo ra các kết nối mới giữa nhiều tế bào thần kinh chúng ta có. Nếu chúng ta nghĩ nhiều về những điều chúng ta không nghĩ mình có thể làm, ý tưởng đó sẽ ngày càng mạnh mẽ hơn trong bộ não của chúng ta.

Tin tốt là điều ngược lại cũng hoạt động, và nếu chúng ta nghĩ rằng chúng ta có khả năng đạt được điều gì đó, bộ não của chúng ta sẽ hoạt động để biến nó thành hiện thực.