Kinh nguyệt: Một điều cấm kị gây hại cho các vận động viên nữ

Kinh nguyệt, một sự kiện sinh học cực kỳ phổ biến và tự nhiên, vẫn được coi là điều cấm kỵ, và khi chúng ta cần nói về nó, chúng ta thậm chí không sử dụng đúng từ và cuối cùng chúng ta gọi chu kỳ kinh nguyệt là "những ngày đó" hoặc đại loại như thế.

Trong nhiều môn thể thao, kinh nguyệt là yếu tố không chỉ cản trở hoạt động của các vận động viên mà còn được giữ bí mật, như thể đó là một điều đáng xấu hổ.

Telegraph, một trong những tờ báo lớn nhất ở Anh, đã xuất bản một loạt các báo cáo từ chính những người có nhiều tài sản nhất để nói về: nữ thể thao. Nhà vô địch quần vợt Petra Kvitova đã được hỏi trong một cuộc họp báo về cách các vấn đề của Phụ nữ, ảnh hưởng đến người chơi nữ trong khi các phóng viên nam khác cười trong sự bối rối.

Trong phản ứng của mình, Petra tuyên bố rằng nhiều phụ nữ không thoải mái với các trận đấu và tập luyện cuối cùng diễn ra trong khi họ đang hành kinh.

Sáu tháng trước Petra, Heather Watson, cũng là một vận động viên quần vợt, đã nói về một chủ đề bị cấm như vậy. Khi được hỏi tại sao cô đã bỏ lỡ vòng đầu tiên trong một cuộc thi, Heather cho biết cô cảm thấy chóng mặt, buồn nôn và hết năng lượng đến nỗi cô đang xem xét yêu cầu trợ giúp y tế vào thời điểm đó.

Sau đó, cô sửa đổi, "Tôi nghĩ rằng đó chỉ là một trong những thứ tôi có, những thứ phụ nữ này." Tuyên bố, trong khi đơn giản và không thực sự đề cập đến từ "kinh nguyệt", là bước đầu tiên tuyệt vời trong sự phá vỡ điều cấm kỵ này trong vũ trụ thể thao nữ.

Chỉ có Heather nói về điều đó, những người phụ nữ khác đã lợi dụng gợi ý để thực sự đặt câu hỏi về sự tồn tại của điều cấm kỵ này. Annabel Croft, được coi là tay vợt giỏi nhất nước Anh, cũng thừa nhận rằng kinh nguyệt là và luôn luôn là một điều cấm kỵ: "Nghe có vẻ như một trong những đối tượng bị cuốn theo tấm thảm", cô tóm tắt trong một cuộc phỏng vấn với BBC.

Một vài tháng sau các tuyên bố của Petra đưa chủ đề trở lại trọng tâm. Mặc dù một số phương tiện đề cập đến vấn đề như là mimimi, nhưng cần phải hiểu rằng kinh nguyệt có thể đi kèm với một số vấn đề, từ các vấn đề về nội tiết tố, lạc nội mạc tử cung và hội chứng buồng trứng đa nang đến các yếu tố đơn giản nhất, chẳng hạn như các con bạc nữ. người phải tham dự giải vô địch Wimbledon, cần mặc quần áo trắng.

Không có gì đáng ngạc nhiên, dòng chảy kinh nguyệt cuối cùng có thể tràn qua giới hạn băng vệ sinh và gây ra sự bối rối. Trong trường hợp quần áo trắng, sự bối rối này thậm chí còn lớn hơn, và nếu chúng ta cho rằng các trận đấu quần vợt kéo dài và có thể kéo dài hàng giờ, tình hình thậm chí còn phức tạp hơn.

Tay vợt Tara Moore tin rằng kinh nguyệt thực sự có thể ảnh hưởng đến hiệu suất của các vận động viên nữ. Đối với Tara, tình hình trở nên tồi tệ hơn bởi thực tế là nó được coi là điều cấm kỵ và do đó, không được thảo luận công khai, với tính quy phạm mà nó xứng đáng.

"Chúng tôi cần phải đối phó với yếu tố này mà không ai nói đến", cô nói, người thú nhận luôn ở trong đám đông để cô không có được thời gian khi ngày trận đấu của họ diễn ra. Tuy nhiên, đám đông dường như không có ích gì, sau tất cả Tara đã hành kinh trong sáu giải vô địch lớn gần đây nhất mà cô tham gia - chi tiết: năm ngoái, một trong những trận đấu mà cô tham gia kéo dài bốn giờ.

Tara đưa ra một câu hỏi khác trong quần vợt: Không phải đã đến lúc thay đổi luật chơi để người chơi nữ ít nhất có thể nghỉ ngơi nhiều hơn để đi vệ sinh? Hiện tại, người chơi chỉ được hưởng một lần nghỉ mỗi bộ. "Điều đó là đủ, thực sự, nhưng nếu bộ dài, nó có thể khó khăn, " ông giải thích.

Nỗi sợ rằng thời kỳ của cô sẽ kết thúc trong bộ đồng phục màu trắng của cô ấy đến nỗi Tara đã gặp ác mộng về nó. Cô nói rằng cô tôn trọng truyền thống của các quy tắc, nhưng gợi ý rằng mọi người bắt đầu suy nghĩ nhiều hơn về vấn đề này.

Một vấn đề khác được Tara nêu ra là việc nhiều loại thuốc làm giảm đau kinh nguyệt đều bị cấm vì chúng có chứa các chất cung cấp năng lượng và do đó cải thiện hiệu suất của các cầu thủ nữ.

Đề nghị của Tara không chỉ là tạo ra một loại thuốc có thể được phát hành mà còn giáo dục cô ấy để người chơi được chuẩn bị và biết cách hành động khi họ có kinh nguyệt.

Vấn đề này không chỉ có thể được giải quyết bởi chính các huấn luyện viên, mà có những ví dụ mà cuộc thảo luận có thể hoạt động. Trong khúc côn cầu, ví dụ, điều này đã xảy ra - ít nhất là trong đội Anh. "Trên thực tế, chúng tôi có chu kỳ kinh nguyệt được theo dõi bởi huấn luyện viên của chúng tôi trong một năm trước Thế vận hội", cầu thủ Hannah Macleod nói.

Đây là một chủ đề mà chúng tôi không bao giờ xấu hổ khi nói về, cô nói thêm, người cũng nhận xét rằng việc tập thể dục khi bạn có kinh nguyệt có thể rất phức tạp bởi sự hài hước, phối hợp, thể dục và thậm chí cả nhiệt độ cơ thể.

Trong trường hợp theo dõi chu kỳ kinh nguyệt, các vận động viên gửi email cho huấn luyện viên với ngày của chu kỳ để huấn luyện viên có thể chuẩn bị tập luyện vào những ngày cụ thể và thậm chí hiểu được sự thay đổi cân nặng mà họ trải qua - vâng, điều đó cũng vậy có thể bị ảnh hưởng trong chu kỳ kinh nguyệt.

Vì vậy, điều cấm kỵ kinh nguyệt có thể thoát ra khỏi khúc côn cầu của Anh và đến với các môn thể thao khác trên khắp thế giới? Bạn nghĩ gì về nó? Hãy cho chúng tôi trong các ý kiến!

Qua InSummary.