Tâm lý đằng sau những gì làm cho chúng ta nói nếu một cái gì đó tốt hơn hoặc tồi tệ hơn

Một trong những quy tắc lớn của cuộc sống chắc chắn là thay đổi. Chúng tôi đã thay đổi kiểu tóc, phong cách âm nhạc yêu thích, công việc, bạn trai và thậm chí là bạn bè. Đôi khi chúng ta coi đó là một điều tích cực, nhưng không phải lúc nào cũng vậy - có những lúc chúng ta nghĩ rằng điều đó đã thay đổi đã khiến cuộc sống của chúng ta trở nên tồi tệ hơn.

Một nghiên cứu được công bố trên Tạp chí Tâm lý và Tâm lý Xã hội đã tiết lộ kết quả nghiên cứu được thực hiện bởi Ed O'Brien và Nadav Klein. Họ đã xem xét các bằng chứng khiến chúng tôi tin rằng một tình huống đang thay đổi tốt hơn hoặc xấu đi, và kết quả cho thấy mọi người cần ít bằng chứng hơn để tin rằng tình hình đã trở nên tồi tệ hơn và chắc chắn hơn.

Cuộc khảo sát đã mời những người tham gia tình nguyện tưởng tượng ra một loạt các tình huống ở các lĩnh vực khác nhau, chẳng hạn như thể thao, kinh tế và sức khỏe - đôi khi ý tưởng là khiến mọi người tưởng tượng rằng mọi thứ đều ổn, và sau đó họ phải dự đoán 10 sự kiện có thể xảy ra xảy ra trong tương lai. Sau đó, họ phải nói rằng sự kiện nào trong số những sự kiện này được dự đoán là tiêu cực và kéo dài.

So sánh

Có vẻ như chúng tôi thực sự là những người bi quan thẻ. Trong thí nghiệm của O'Brien và Klein, các phản hồi của người tham gia đã tiết lộ rằng khi triển vọng tốt, những người tham gia cần năm sự kiện tồi tệ để kết luận rằng kịch bản đã xấu đi.

Khi điểm bắt đầu đã âm, ứng viên cần trung bình 6, 5 sự kiện tích cực để tin rằng mọi thứ đang bắt đầu tốt hơn.

Trong một loại đánh giá khác, các cá nhân được nghiên cứu được chia thành ba nhóm và trình bày một biểu đồ với các chỉ số kinh tế. Đầu tiên, thông tin là biểu đồ bắt đầu cao và sau đó từ chối; lần thứ hai, thông tin là biểu đồ cao cho thấy nền kinh tế khỏe mạnh. Nhóm thứ ba được thông báo rằng chỉ số cao không đại diện cho biểu đồ lành mạnh - do đó, biểu đồ được xem là tốt cho một số người tham gia và xấu cho những người khác.

Quan điểm khác biệt

Sau khi trình bày khác nhau về cùng một biểu đồ cho ba nhóm tình nguyện viên, các nhà nghiên cứu tự hỏi liệu bức tranh chỉ ra một sự thay đổi kinh tế cơ bản. Câu trả lời đã trả lời những nghi ngờ: Những người tham gia có nhiều khả năng xem một thay đổi nhỏ là cơ bản khi mọi thứ trở nên tồi tệ hơn so với khi họ trở nên tốt hơn.

Đối với các nhà nghiên cứu, sự khác biệt này có liên quan đến các khái niệm entropy, cho chúng ta biết rằng để duy trì trật tự và cải thiện, bạn cần năng lượng - nếu bạn chơi guitar, bạn càng luyện tập nhiều, bạn sẽ càng chơi tốt hơn khi chơi nhạc cụ.

Để chứng minh điều này, các tình nguyện viên đã trải qua một cuộc khảo sát cuối cùng. Một nửa số người tham gia được cho biết rằng họ sẽ chơi một trò chơi mà họ sẽ học chơi - đối với họ, trò chơi này rất khó khăn và đòi hỏi nỗ lực thực sự để phát triển.

Tuy nhiên, nhóm khác được giới thiệu một trò chơi tận dụng khả năng tự nhiên của mỗi người tham gia, giúp trò chơi dễ dàng và dễ thực hiện hơn trong một thời gian ngắn. Sau đó, các vấn đề như hiệu suất, cải thiện và xấu đi đã được đánh giá.

Tư duy chuẩn

Những người tham gia được thông báo rằng họ sẽ chơi một trò chơi khó có kiểu suy nghĩ giống nhau trong tất cả các thử nghiệm: đối với họ, bằng chứng tiêu cực nhỏ là đủ để cho thấy rằng một người chơi đang trở nên tồi tệ hơn, nhưng rất nhiều điều tích cực là cần thiết để cho thấy anh ta đã khá hơn.

Những người tham gia chơi các trò chơi phù hợp với khả năng tự nhiên của họ có mô hình logic đảo ngược: cần ít bằng chứng tích cực hơn để họ kết luận rằng một người chơi đang trở nên tốt hơn và bằng chứng tiêu cực hơn để nói rằng ai đó đang trở nên tồi tệ hơn.

Điều tốt về việc tin rằng mọi thứ đang trở nên tồi tệ hơn vì ít bằng chứng là kết quả là chúng ta có thể hành động sớm hơn để cố gắng cải thiện bức tranh. Chúng ta đã quen tin rằng một cái gì đó cải thiện khi chúng ta phấn đấu, khi chúng ta đặt năng lượng của mình vào đó, và vì vậy chúng ta có xu hướng lặp lại mô hình suy nghĩ này.

Bởi vì chúng tôi tin rằng một cái gì đó chỉ được cải thiện sau khi có thêm bằng chứng, cuối cùng chúng tôi đã nỗ lực ngay tại chỗ, hy vọng cải thiện, mặc dù chúng tôi đã thấy kết quả tích cực. Rốt cuộc đó không phải là một điều tốt sao?