Có lẽ bạn đã đánh răng sai cách mọi lúc.

Chúng ta đều biết rằng đánh răng là điều cần thiết cho sức khỏe của cơ thể bạn - và, hãy kết hợp, vì cuộc sống xã hội. Đó là một trong những thói quen chính của thói quen mà chúng ta có được trong giai đoạn tuổi thơ. Hầu hết tin rằng họ đang làm mọi thứ đúng khi nói đến việc chăm sóc răng, giống như khi họ gửi trang phục. Tuy nhiên, một nghiên cứu của Trung tâm kiểm soát và phòng ngừa dịch bệnh tại Hoa Kỳ chỉ ra điều ngược lại. Theo ông, hầu hết mọi người đều đánh răng sai cách. Bạn có phải là một trong số họ?

Sinh sản / Freepic

Kết luận được đưa ra từ một phân tích của 5.157 trẻ em và thanh thiếu niên Hoa Kỳ. Trong số những người 3 và 6 tuổi, 40% sử dụng kem đánh răng vượt quá khuyến cáo. Chà, nếu bạn là một trong những người thà phạm sai lầm hơn là khi dùng kem đánh răng, bạn đã mắc một sai lầm nghiêm trọng.

Trong trường hợp của trẻ em và thanh thiếu niên, mối nguy hiểm chính nằm ở lượng fluoride quá mức khi răng vẫn đang phát triển. Điều này có thể dẫn đến sự thiếu hụt khoáng hóa của men răng, flurosis, chịu trách nhiệm cho sự đổi màu răng. Fluoride là một hóa chất tự nhiên được tìm thấy trong thực phẩm, nước uống và kem đánh răng giúp giảm sâu răng - cũng như tăng sức mạnh của răng.

Sinh sản / Freepic

Nghiên cứu cũng cho thấy 34, 2% những người trong độ tuổi từ 3 đến 15 tuổi chỉ đánh răng một lần một ngày, trong khi khuyến nghị là ít nhất hai lần. Ngoài các dữ liệu được trình bày, nghiên cứu cũng cung cấp một số lời khuyên cho phụ huynh.

Giám sát trẻ em, đặc biệt là khi chúng đang học đánh răng là điều không thể thiếu. Trẻ em dưới ba tuổi được khuyến nghị sử dụng một lượng kem đánh răng có kích thước bằng hạt gạo, trong khi trẻ em từ 3 đến 6 tuổi nên sử dụng kích thước của hạt đậu làm tài liệu tham khảo. Ngoài ra, không nên sử dụng fluoride cho đến khi hai tuổi.

Sinh sản / Vô tình

Vì vậy, bạn cũng là một trong những người thường phóng đại trong kem đánh răng?