Mọi người không muốn đồng cảm để tránh căng thẳng tinh thần, nghiên cứu nói

Đồng cảm là khả năng đặt mình vào vị trí của người khác và hiểu cảm xúc của bạn. Đó cũng là điều khiến con người phải giúp đỡ khi họ nhìn thấy một người đồng loại đang cần hoặc cảm thấy hạnh phúc vì niềm vui của người khác. Một nghiên cứu của một nhóm các nhà nghiên cứu từ các trường đại học Toronto (Canada) và Pennsylvania (Hoa Kỳ) cho thấy mọi người tránh sự đồng cảm bởi vì nó cần quá nhiều nỗ lực tinh thần.

Theo nhà lãnh đạo dự án, giáo sư tâm lý học Daryl Cameron, "Có một giả định phổ biến rằng cảm giác đồng cảm bị kìm hãm vì họ có thể chán nản hoặc tốn tiền, như từ thiện. Nhưng chúng tôi nhận ra rằng về cơ bản mọi người không muốn thực hiện nỗ lực tinh thần để đồng cảm với người khác ngay cả khi nó liên quan đến những cảm xúc tích cực. "

Điều này có nghĩa là gì? Chúng ta thường nói về sự đồng cảm khi có đau khổ. Ví dụ, có thể hiểu rằng một người thà không đọc về khủng hoảng người tị nạn vì tình hình rất buồn hoặc tránh nhìn ai đó trên đường vì họ biết rằng họ sẽ không thể thực sự giúp đỡ vì họ không đủ khả năng. Tuy nhiên, các học giả đã phát hiện ra rằng chúng ta tránh đặt mình vào vị trí của người khác ngay cả trong những tình huống hạnh phúc, chẳng hạn như khi chúng ta nhận được tin tốt.

Phát lại / Pexels

Trong thí nghiệm được thực hiện bởi các nhà nghiên cứu, 1.200 người tham gia đã nhận được 2 đống hình ảnh cho thấy trẻ em tị nạn. Họ được yêu cầu chọn một trong các lựa chọn ảnh và mô tả cách mọi người thể chất; trong bộ sưu tập khác, họ đã đồng cảm và giải thích những gì họ tin rằng mọi người đang cảm thấy.

Kinh nghiệm tương tự đã được áp dụng cho hình ảnh của những người vui và buồn và trong cả hai trường hợp, kết quả rất giống nhau. Chỉ 35% chọn các lựa chọn mà họ cần sự đồng cảm, ngay cả khi cảm giác đó là niềm vui và không liên quan đến chi phí tài chính.

Vào cuối các bài kiểm tra, một cuộc khảo sát đã được thực hiện trong đó hầu hết những người tham gia đều nói rằng cảm giác đồng cảm là thách thức về mặt tinh thần và họ còn tệ hơn là mô tả các đặc điểm thể chất. Các nhà nghiên cứu cũng nhận ra rằng nếu họ khuyến khích người tham gia chọn sự đồng cảm hoặc khuyến khích họ nói rằng họ giỏi về điều đó, thì kết quả sẽ khác.

Về điều này, Giáo sư Cameron nói: "Nếu chúng ta có thể thay đổi động lực của mọi người để có sự đồng cảm, thì chúng ta có tin tốt cho xã hội. Điều này có thể khuyến khích họ tìm kiếm và giúp đỡ các nhóm cần hỗ trợ, như người nhập cư, người tị nạn. và nạn nhân của thiên tai. "