Nghiên cứu chỉ ra rằng những người không bao giờ xin lỗi sẽ hạnh phúc hơn

Bạn có nhớ một thời gian khi bạn còn là một đứa trẻ khi bạn làm điều gì đó với một người bạn nhỏ của bạn, có một lời trách mắng lớn, có căn cứ và bị cha mẹ buộc phải xin lỗi sau đó? Nếu bạn nghĩ về tình huống này, có lẽ bạn sẽ nhận ra rằng phần đau đớn nhất của trải nghiệm này không phải là bài giảng hay hình phạt của bạn, mà là cảm giác kinh khủng khi phải xin lỗi.

Tuy nhiên, theo một báo cáo được xuất bản bởi Smithsonian.com, một nhóm các nhà nghiên cứu đảm bảo rằng cảm giác tồi tệ đó không chỉ ám ảnh chúng ta trong thời thơ ấu, mà việc xin lỗi khiến chúng ta cảm thấy tồi tệ suốt đời. Các nhà tâm lý học đã yêu cầu một nhóm người nhớ một số hành vi vi phạm - chẳng hạn như cắt một người lái xe khác khi tham gia giao thông hoặc ăn cắp một ai đó - và liệu họ có xin lỗi họ hay không, và họ cảm thấy thế nào sau đó.

Kết quả

Các nhà nghiên cứu sau đó yêu cầu những người tham gia viết một email trong đó họ có thể chọn có xin lỗi hay không vì hành động của họ. Các nhà tâm lý học đã phát hiện ra rằng - trái với những gì cha mẹ chúng ta luôn dạy chúng ta - xin lỗi không khiến mọi người cảm thấy tốt hơn. Trong thực tế, điều ngược lại là đúng! Kết quả nghiên cứu cho thấy email mà mọi người xin lỗi khiến họ cảm thấy tồi tệ hơn.

Rõ ràng, từ chối xin lỗi làm cho chúng ta cảm thấy mạnh mẽ hơn, và sức mạnh và sự kiểm soát đó dường như chuyển thành ý thức mạnh mẽ hơn về lòng tự trọng. Hơn nữa, các nhà nghiên cứu phát hiện ra rằng những người tham gia từ chối xin lỗi, ngoài việc cảm thấy hài lòng hơn, trớ trêu thay cũng cho thấy sự gia tăng trong ý thức về sự liêm chính cá nhân của họ.