(Nguồn hình ảnh: Shutterstock)

Bạn đã bao giờ dừng lại để nghĩ rằng bí mật của hạnh phúc có thể nằm ở cách bạn xem các sự kiện? Đó chính xác là những gì Melissa NG của Dumb Little Man nói. Theo lý thuyết của cô, nếu bạn hoặc bất cứ ai khác bắt đầu suy nghĩ tích cực, cuộc sống sẽ bổ ích hơn.

Để thay đổi cách bạn nghĩ, bạn phải học cách thoát khỏi bảy mánh khóe do tâm trí của bạn đặt ra. Quan tâm? Sau đó đọc các bước sau.

1. Từ giờ trở đi, tôi sẽ cố hết sức

Khi bạn trải qua một thời gian tồi tệ và đó là lỗi của bạn, đừng nghĩ rằng bạn sẽ khác đi và sẽ cố gắng hết sức ngay sau đó. Thay đổi xảy ra dần dần và bạn cần thời gian để làm quen với chúng. Bằng cách đó bạn sẽ hiểu rõ hơn về những hạn chế và nỗ lực của bạn.

2. Tôi cần trở nên giống người đó hơn.

(Nguồn hình ảnh: Chăn nuôi)

Điều quan trọng là có một số người làm tài liệu tham khảo để bạn có thể có một số phẩm chất như một 'mục tiêu'. Nhưng hãy lưu ý: bạn sẽ không trở thành cá nhân đó và bạn không thể làm những việc anh ấy làm - cũng không sống như anh ấy sống. Mô hình ý tưởng của người đó vào thực tế của họ và trau dồi lòng tự trọng.

3. Tôi sẽ chỉ làm theo những gì các chuyên gia nói

Lắng nghe các chuyên gia trong thời gian khó khăn có thể được mát mẻ, đặc biệt là vì họ là những người khôn ngoan để đưa ra lời khuyên. Tuy nhiên, bạn nên nhớ rằng họ nói nhân danh kinh nghiệm của họ, nghĩa là mọi thứ được nói nên được coi là một "mẹo". Bạn phải sống để khám phá khả năng của mình và điều gì là quan trọng trong cuộc sống của bạn.

4. Học cách tin tưởng bản thân

Không bao giờ ngừng chăm sóc bản thân hoặc làm những điều sợ hãi. Các phần khác trong thói quen của bạn cũng rất quan trọng, nhưng đừng để thiếu thời gian là một cái cớ. Hãy chăm sóc bản thân và làm những gì bạn cho là quan trọng. Bằng cách đó bạn sẽ nhận ra chính mình, cảm thấy hạnh phúc và tự tin hơn.

5. Tôi mệt mỏi, tôi cần nghỉ ngơi

(Nguồn hình ảnh: Shutterstock)

Thừa nhận rằng bạn mệt mỏi và cần nghỉ ngơi từ những gì bạn đang làm luôn có giá trị vì bạn có thể sạc năng lượng của mình. Để làm điều này, hãy dành ít nhất 10 phút để suy nghĩ về cuộc sống của bạn. Nhưng đừng biến việc nghỉ ngơi của bạn thành một cách để thoát khỏi nghĩa vụ của bạn.

6. Người khác may mắn hơn nhiều

Đổ lỗi cho tất cả mọi thứ về may mắn hoặc xui xẻo thường là một cách không nhận ra rằng bạn chịu trách nhiệm cho hầu hết những gì xảy ra xung quanh bạn. Đó là, chính bạn là người khiến mọi thứ xảy ra và bạn không thể chờ đợi mọi thứ rơi vào lòng mình. Nhìn vào kết quả của người khác sẽ không giúp cuộc sống của bạn phát triển.

7. Đừng chỉ nghĩ về tương lai

Suy nghĩ về phía trước và mơ mộng là thái độ tích cực, vì chúng cho phép bạn đặt mục tiêu để theo dõi. Nhưng bạn không nên sống thiếu niềm vui chỉ vì những mục tiêu lớn của bạn đã không thành hiện thực. Cuộc sống là ở đây và bây giờ, hãy luôn luôn nhớ điều đó.

Nguồn: Người đàn ông câm