Các phi hành gia tham gia mô phỏng bị rối loạn giấc ngủ (Nguồn ảnh: Mars500)

Năm 2011, một phi hành đoàn gồm sáu phi hành gia đã tham gia vào một mô phỏng sao Hỏa 520 ngày. Mục đích của bài tập này là để đánh giá các điều kiện tâm lý của đội khi nó đã trải qua một thời gian giam cầm dài như vậy. Bây giờ một số kết quả về thí nghiệm bắt đầu được đưa ra, và lúc đầu chúng không được tốt lắm: hầu hết các phi hành gia đã ngủ và trở nên ít vận động hơn khi nhiệm vụ tiến triển.

Tất cả các phi hành gia đều có các thiết bị gắn trên cổ tay, đo cả chuyển động và độ sáng mà họ tiếp xúc. Dựa trên dữ liệu thu thập được, các nhà nghiên cứu nhận ra rằng mặc dù họ ngủ lâu hơn, phi hành đoàn có chất lượng giấc ngủ kém đến mức thậm chí còn làm hỏng chu kỳ giấc ngủ của các tình nguyện viên.

Rối loạn sẽ gây thiệt hại du lịch thực sự

Mặc dù các triệu chứng này không quá khó khăn trong mô phỏng, nhưng chúng có thể dẫn đến các vấn đề vật lý trong chuyến đi thực tế đến Sao Hỏa. Trong một cuộc phỏng vấn với Space.com, nhà nghiên cứu David Đinhes nói rằng trong môi trường vi trọng lực mô phỏng, bạn có thể bị mất cơ và xương nếu không tập thể dục, và làm suy yếu nghiêm trọng cơ tim mạch của bạn, khó khăn hơn để hoàn thành nhiệm vụ.

Cho đến nay, vẫn chưa có giải pháp cho những vấn đề này, nhưng các nhà khoa học tin rằng việc thay đổi cường độ và màu sắc của ánh sáng trong nhà vào ban ngày có thể có tác động tích cực đến chu kỳ sinh học và giúp các tình nguyện viên tỉnh táo hơn.