Trắc nghiệm: Mức độ thông minh cảm xúc của bạn là gì?

Trong cuộc sống của chúng ta, chúng ta trải qua những khó khăn và mỗi người nhìn chúng khác nhau. Chúng ta thường tìm cách để có đủ điều kiện và nghiên cứu để phát triển khía cạnh lý trí của mình, và vì vậy, trong thời kỳ khủng hoảng, nhiều người chịu thua và cuối cùng trở nên bất ổn về mặt cảm xúc. Hầu hết thời gian điều này xảy ra bởi vì cực kỳ khó khăn để nhìn vào bên trong và thừa nhận lỗi của một người.

Đây là một mẹo hay cho những người muốn rèn luyện trí tuệ cảm xúc: Trước khi nhìn vào những gì người khác đang làm, hãy cố gắng xác định những sai lầm và điểm yếu của bạn để bạn có thể dần dần cải thiện. Sau đó, phát triển sự đồng cảm của bạn (khả năng đặt mình vào vị trí của ai đó và hiểu rằng tất cả thái độ của con người đều có lời giải thích về cảm xúc) để những mâu thuẫn của bạn với mọi người trong cả môi trường chuyên nghiệp và xã hội sẽ giảm bớt.

Khi bạn có một mối quan hệ tốt với bản thân và hiểu được vị trí cũng như thái độ của người khác, việc quản lý các mối quan hệ cá nhân của bạn sẽ dễ dàng hơn nhiều. Bạn sẽ thấy rằng họ sẽ coi trọng những gì bạn nói hơn bởi vì bạn sẽ biết điểm mạnh của bạn là gì và mọi điều bạn nói với ai đó có thể vô cùng quý giá trong cuộc sống của họ. Bắt đầu làm việc trên trí tuệ cảm xúc của bạn và, chúng tôi đảm bảo với bạn, bạn sẽ bắt đầu cảm thấy tốt hơn nhiều.