Những người quá mức che giấu sự bất an

Mạng xã hội đã tăng cường nhu cầu cho nhiều người phơi bày thành tích của họ, dù là yêu thương hay tài chính. Một thân cây Instagram nhanh chóng có thể đã cho thấy một cơn mưa phơi bày. Đó là một chiếc xe mới sang một bên, gần đây hẹn hò với bên kia, liên minh đắt tiền, du lịch, và nhiều hơn nữa. Trong nhiều trường hợp, đó là hạnh phúc thuần túy tràn đầy, nhưng đối với tâm lý học thì đây là một "cơ chế lấp đầy" được thúc đẩy bởi sự bất an.

Do đó, do thiếu một phần danh tính của mình, người không an toàn - mặc dù điều này không rõ ràng - cố gắng bù đắp theo cách tượng trưng bằng cách sử dụng phơi bày như một cách để lấp đầy khoảng trống.

Các nhà nghiên cứu tâm lý học Robert A. Wicklund và Peter M. Gollwitzer của Đại học Austin đã quan sát hành vi này ngay từ những năm 1980, và sau đó đã tiến hành một loạt nghiên cứu và thí nghiệm về lý thuyết tự nhận thức.

Lý thuyết tự giác

Nghiên cứu năm 1981 nhằm tìm hiểu mức độ an ninh hoặc mất an toàn của danh tính của một người có thể ảnh hưởng đến nhu cầu của họ ảnh hưởng đến người khác. Đối với điều này, thí nghiệm đã sử dụng một số người tham gia phải đặt tên cho một hoạt động mà họ cho là có "năng lực đặc biệt" và sau đó viết bao nhiêu năm đào tạo trong các lĩnh vực này và họ đã phát triển chúng gần đây như thế nào. Sau đó, những người tham gia nghiên cứu đã viết một bài luận về hoạt động này. Trước đây họ đã được thông báo rằng bài tiểu luận này sẽ được lưu hành đến các nhóm sinh viên khác nhau.

Ảnh: Pixabay

Khi được hỏi có bao nhiêu sinh viên nên đọc các bài luận, những người tham gia ít kinh nghiệm cho biết họ muốn hầu hết sinh viên được tiếp cận với sản phẩm của họ. Điều này đã cho thấy rằng những người không an toàn cảm thấy mong muốn ảnh hưởng đến người khác. Trong cùng một nghiên cứu, những người có kinh nghiệm hơn đã tự phê bình và thoải mái hơn trong việc chỉ ra những điều tiêu cực về bản thân họ.

Lý thuyết được hình thành khi các mạng xã hội không tồn tại thậm chí đáp ứng tốt với lập trường mà mọi người hiện đang có. Cô nói rằng trong một số trường hợp, việc tiếp xúc thường xuyên này chúng ta thấy ngày nay còn che giấu sự bất an sâu sắc hơn.