Ánh sáng màu cam gây ra hiệu ứng giống như cà phê

Đây là một nguồn không bao giờ hết ngạc nhiên: ánh sáng. Đặc biệt là ánh sáng màu cam cũ tốt. Theo các nhà nghiên cứu Bỉ, ánh sáng màu cam gây ra những thay đổi tương tự như của một tách cà phê - từ tăng hoạt động nhận thức của não đến nhịp tim nhanh hơn. Và nó chỉ mười phút.

Theo một nghiên cứu được công bố trên PNAS, ánh sáng màu cam kích hoạt các tế bào cảm quang bên trong mắt, điều khiển việc sản xuất chất gọi là melopsin - thứ mà các nhà khoa học tin rằng có thể làm thay đổi nhịp tim của một người.

16 tình nguyện viên dưới ánh đèn

Để hiểu rõ hơn về vai trò của melopsin trong việc kiểm soát não nói riêng, các nhà khoa học đã bắn phá 16 tình nguyện viên bằng đèn xanh và cam. Sau đó, những người tham gia được yêu cầu thực hiện kiểm tra bộ nhớ bên trong thiết bị MRI.

Sau đó họ bị bịt mắt trong 70 phút để cuối cùng thực hiện lại bài kiểm tra, sau đó dưới ánh sáng xanh. Kết quả cho thấy ánh sáng màu cam có ảnh hưởng lớn đến hoạt động của não.

Bước sóng dài hơn

Các nhà khoa học tin rằng kết quả này là do bước sóng của ánh sáng màu da cam - vì nó tiếp cận màu đỏ, tương đối lớn hơn so với những gì được gọi là tông màu lạnh của Hồi (màu xanh lam, tím, v.v.). Người ta đưa ra giả thuyết rằng tính năng này sẽ chịu trách nhiệm làm cho melopsin nhạy cảm hơn với ánh sáng, do đó làm tăng phản ứng của não.

Do đó, xem xét sự đồng thuận rằng chất này có tác dụng nhận thức, các nhà nghiên cứu tin rằng ánh sáng trong trường học nên được suy nghĩ tốt hơn - vì chỉ cần chọn một bóng đèn thích hợp về mặt lý thuyết có thể tăng cường học tập của học sinh.