Tại sao người chiến thắng trong các cuộc thi thực phẩm hầu như luôn gầy?

Tin tức thú vị, được xuất bản bởi trang web Mental Floss, nói về Sonya Phụ Góa phụ Đen Thomas, một phụ nữ trẻ gầy chỉ nặng 47 pounds và là đối thủ cạnh tranh chuyên nghiệp trong các thử thách ẩm thực.

Trong cuộc thi mà bạn vừa thấy trong video trên, chẳng hạn, Sonya đã nuốt chửng 40 con chó nóng chỉ trong 10 phút. Biến thông tin này thành dữ liệu dinh dưỡng chuyển thành 12.360 calo, 800 gram chất béo và 920 gram carbohydrate. Vậy làm thế nào để cô ấy có thể giữ được cân nặng sau khi ăn quá nhiều?

Không, Sonya không thon đến xấu. Mặc dù cô thường xuyên tham gia các cuộc thi như vậy, cô vẫn tuân theo chế độ ăn uống rất lành mạnh và duy trì thói quen tập thể dục liên tục. Nó ăn chủ yếu vào trái cây, rau và thịt trắng, và thực hiện 10 giờ hoạt động aerobic hàng tuần.

Và làm thế nào nhiều thực phẩm phù hợp với một cơ thể nhỏ như vậy? Với mỡ bụng thấp, Sonya có nhiều chỗ hơn cho dạ dày của bạn căng ra, điều này để lại nhiều chỗ hơn cho rất nhiều thức ăn.

Nguồn: Floss tinh thần và bác sĩ gia đình của tôi