Ngủ ít có thể làm thay đổi quá trình chuyển hóa chất béo trong cơ thể.

Không chỉ là tâm trạng thay đổi theo những đêm đó khi chúng ta "do ngủ". Theo một nghiên cứu mới từ Đại học bang Pennsylvania, khi chúng ta không ngủ đủ giấc, cách cơ thể chúng ta chuyển hóa chất béo chúng ta ăn sẽ thay đổi, khiến chúng ta muốn ăn nhiều hơn những gì chúng ta thực sự cần. Mong muốn thêm này xuất phát từ nhu cầu rõ ràng để lưu trữ năng lượng, Orfeu
ĐọC Thêm

Nghiên cứu trình bày hiệu quả của cấy ghép âm đạo

Một nghiên cứu thí điểm của các nhà nghiên cứu Israel đã trình bày những gì có thể là một phương pháp chữa trị mới cho cái gọi là viêm âm đạo do vi khuẩn - một bệnh nhiễm trùng do vi khuẩn có thể gây ra, trong số các triệu chứng khác, viêm, mùi và dịch tiết âm đạo bất thường. Các nhà khoa học tổ chức nghiên cứu cho biết: "Ghép microbiota âm đạo có khả nă
ĐọC Thêm

Đánh bại nỗi buồn? Xem điều này tốt như thế nào

Hạnh phúc đó mang lại lợi thế cho cơ thể chúng ta không có gì mới. Khi chúng ta hạnh phúc, khả năng miễn dịch của chúng ta sẽ cao hơn, khả năng chống đau tốt hơn và tất nhiên chất lượng cuộc sống tăng lên. Thật đáng ngạc nhiên, nỗi buồn cũng có thể ảnh hưởng tích cực đến cơ thể chúng ta. Điều quan trọng là luôn luôn nhận thức khi bạn cảm thấy buồn, bởi vì nếu nó không chỉ là
ĐọC Thêm

4 căn bệnh đánh dấu cuộc đời của những nhân cách lịch sử

Thế giới chúng ta đang sống ngày nay nợ nhiều nhân vật lịch sử đã phải vượt qua những trở ngại lớn trong cuộc sống cá nhân để giúp xây dựng xã hội hiện đại. Câu chuyện cuộc đời của những nhân vật trong quá khứ đôi khi được đánh dấu bằng nỗi đau, bệnh mãn tính và những đau khổ khác nhau, cuối cùng kết hợp với những câu chuyện của riêng họ, cho thấy những khía cạnh đáng ngạc nhiên của mỗi nhân vật. 1. Động kinh Julius Caesar Julius Caesar , vị tướng và chính trị gia nổi tiếng của La Mã, mắc chứng động kinh, như Plutarch đã ghi lại t
ĐọC Thêm

Hành và tỏi có thể làm giảm nguy cơ ung thư

Những người biết ẩm thực Puerto Rico đều biết rằng hành và tỏi được đảm bảo có mặt trong nhiều món ăn và hơn nữa, chúng là cơ sở cho một số món nổi tiếng nhất, chẳng hạn như soffit - một hỗn hợp gia vị có thể được sử dụng lần lượt. trong một số công thức nấu ăn khác. Giờ đây, một nghiên cứu mới do sinh viên tiến sĩ
ĐọC Thêm

Chân giả cho phép ampute cảm thấy đầu gối và bàn chân

Một thách thức lớn đối với khoa học trong lĩnh vực phục hình và phục hồi cảm giác chuyển động là sự phát triển của các cơ chế có thể "trả lại" cơ thể cho công dân bị cắt cụt. Cho dù do tìm kiếm sự tự tin để lấy lại quyền tự chủ về thể chất và giảm bớt những hạn chế của nó hoặc vấn đề tâm lý, liên quan đến việc điều trị lòng tự trọng của bệnh nhân, thiết bị giả là một nguồn lực thiết yếu để loại bỏ cá nhân bị mất trí, bất chấp chi phí. không thể truy cập được cho hầu hết những người cần chăm sóc. Suy nghĩ về tất cả bối cảnh vật lý, xã hội và tâm lý này, công ty Össur đã phát triển một
ĐọC Thêm

Nghiên cứu tìm thấy căng thẳng cao có thể được phát hiện trong xương

Một nghiên cứu mới được công bố bởi Cell Metabolism chỉ ra rằng, không giống như những gì chúng ta tin tưởng cho đến nay, ngay cả trước khi hormone adrenaline hoạt động vào những thời điểm của cảm xúc mạnh như căng thẳng, lo lắng hoặc hoảng loạn, xương do xương tạo ra có thể ảnh hưởng trực tiếp hệ thần kinh. Nguồn: Pixabay Theo nghiên cứu, một phản ứng cấp tính đã được phát hiện trong chất này tron
ĐọC Thêm

Các trường hợp nghiêm trọng liên quan đến việc trồng thuốc lá điện tử ở Mỹ

Các trường hợp mắc bệnh phổi liên quan đến sử dụng thuốc lá điện tử đã tăng lên 530 ở Hoa Kỳ, trong khi tám trường hợp tử vong đã được xác nhận. Nạn nhân gần đây nhất đã chết vào tháng Chín. Theo thông tin do New York Times công bố , một người đàn ông 40 tuổi đã nhập viện vào tháng 8 vì vấn đề về hô hấp và được xác nhận đã chết khoảng một tháng sau đó. Ông bắt đầu sử dụng sản phẩm vào tháng 5 để điều trị đau mãn tính. Tiêu thụ thuốc lá điện tử đã tăng lên kể từ năm 2017
ĐọC Thêm

Ăn chay! Họ là ai Bạn ăn gì Họ không làm gì? Tìm hiểu ngay

Bạn có thể đã nghe nói về thuần chay. Trong những năm gần đây, phong trào đã phát triển rất nhiều trên toàn thế giới, và ở Brazil, câu chuyện này không khác. Một số lượng lớn người dân đã bãi bỏ việc sử dụng các sản phẩm động vật và trở thành người thuần chay. Nhưng sau tất cả ... một người ăn chay là gì? Hôm nay, chúng tôi đã mang lại câu trả
ĐọC Thêm

11 loài nhện nguy hiểm và độc nhất thế giới

A, những con nhện! Những con nhện này chắc chắn không phải là một trong những động vật được yêu thích nhất bởi mọi người ngoại trừ những người đam mê làm nhiệm vụ hoặc một số nhà sinh vật học. Rải rác từ mọi nơi trên thế giới là những nơi khó khăn hoàn toàn vắng bóng những loài động vật chân đốt có lông, tám chân này. Trong khi một số loài khá vô hại và không có chất độc, có những loài thực sự nguy hiểm - có thể giết chết n
ĐọC Thêm

10 thực hành này sẽ giúp bạn thông minh hơn

Bạn muốn có được thông minh hơn, có thu nhập tốt hơn ở trường và công việc? Bạn có biết rằng bạn có thể tăng cường trí não? Tạp chí Time có một danh sách những thái độ nhỏ có thể giúp bạn trở thành một người thông minh hơn. Kiểm tra những thái độ sau đây và sau đó cho chúng tôi biết nếu bạn đã thực hành bất kỳ trong số họ: 1 - Quản lý thời gian trực tuyến của bạn Thỉnh thoảng bạn có thể nhận thấy rằng bạn đăng nhập vào Facebook "chỉ để xem nhanh" và đột nhiên có một vài giờ còn lại trước màn hình màu xanh và trắng. Không phải là bạn không thể vui vẻ với các mạng xã hội, nhưng học cách
ĐọC Thêm

Trypophobia: Biết rối loạn của những người sợ lỗ

Trên internet, ngày càng nhiều người báo cáo về nỗi sợ lỗ hổng không thể hiểu được. Nó có vẻ như một trò đùa, nhưng những người mắc chứng sợ hãi có thể có một cuộc tấn công hoảng loạn chỉ bằng cách nhìn vào một hình ảnh cho thấy một loạt các lỗ hổng. Vì lý do này, chứng rối loạn này được gọi là bộ ba tripophobia, là giao điểm của từ ám ả
ĐọC Thêm

Hãy xem những gì tôi yêu bạn có nghĩa là những người đàn ông và phụ nữ - vâng, nó khác biệt!

Khi yêu, đàn ông và phụ nữ có những hành vi khác nhau. Tâm lý học hôm nay đã công bố kết quả của một loạt nghiên cứu về mối quan hệ yêu đương và các tình huống thân mật. Kết quả khá tò mò. Các nhà nghiên cứu Josh Ackerman của MIT; Vlad Griskevicius thuộc Đại học Minnesota; và Norm Li của Đại học Kinh doanh Singapore đã hợp tác để làm sáng tỏ một số mô hình hành vi liên quan đến trải nghiệm tình yêu. Trong tất cả, có sáu nghiên cứu về hành vi và trong một trong số đó, các nhà nghiên cứu đã yêu cầu một nhóm tìn
ĐọC Thêm

5 cách kỳ lạ để tìm kiếm đối tác trên toàn thế giới

Tìm một người để hẹn hò, hẹn hò hoặc kết hôn không phải là một nhiệm vụ dễ dàng. Tuy nhiên, có rất nhiều người không từ bỏ ý tưởng tìm kiếm bạn đời. Cracked đã tận dụng chủ đề này và quyết định liệt kê một số cách kỳ quái mà một số người tìm thấy để chia sẻ cả đời hoặc chỉ là một khoảnh khắc của nó. Kiểm tra nó dưới đây: 1 - Tình yêu và tự do tình dục ở Campuchia Ở bộ lạc Kreung ở Campuchia, thông thường các gia đình x
ĐọC Thêm

Vị trí mà cặp đôi ngủ cho thấy mối quan hệ như thế nào

(Relaxnews) - Ngủ đối mặt, ngửa, hoặc không tiếp xúc thân thể là những chỉ số tốt về mối quan hệ đang diễn ra như thế nào, theo một nghiên cứu được trình bày tại Lễ hội Khoa học Quốc tế Edinburgh, hiện đang diễn ra đến 20. Tháng 4 Bạn có biết rằng 94% các cặp vợ chồng gần gũi trên giường vào ban đêm tuyên bố sẽ hạnh phúc? Đó là những gì đã được nhấn mạnh trong nghiên cứu này, người đầu tiên quan tâm đến mối liên hệ giữa vị
ĐọC Thêm

Lịch sử và khoa học hạ bệ huyền thoại về tám giờ ngủ

Bạn có biết bạn nên ngủ bao nhiêu giờ mỗi đêm? Thông thường khuyến nghị là tám giờ, tốt nhất là không bị gián đoạn, phải không? Nhưng bạn có biết nó không phải lúc nào cũng như thế này không? Nhà sử học người Mỹ Roger Ekrich, sau 16 năm nghiên cứu các tài liệu và tài liệu tham khảo lịch sử có từ thời cổ đại, đã trình bày một bài báo trong đó ông nói rằng mọi người thường chia giấc ngủ của họ thành hai khoảng thời gian bốn giờ. Theo các tài liệu mà Ekrich tìm thấy - hơn 500 - ông thấy rằng việc mọi người nằm xuống hai giờ sau khi mặt trời lặn là bình thường. Sau
ĐọC Thêm

Tại sao ngáp lại truyền nhiễm? Các nhà khoa học làm sáng tỏ bí ẩn!

Bạn thấy một người đang ngáp và gần như tự động bạn mở miệng, ngay cả khi bạn không buồn ngủ hay buồn chán. Tại sao điều này xảy ra? Cho đến gần đây, sự thật này là một bí ẩn. Không có nhà khoa học nào có thể tìm ra lý do tại sao ngáp là truyền nhiễm. Nhưng đó có thể là trong quá khứ. Các nhà nghiên cứu tại Đại học Vienna đã thực h
ĐọC Thêm

Rốt cuộc, chúng ta có cần ngủ 8 tiếng mỗi đêm không?

Đó là chén thánh của các câu hỏi: Bao nhiêu giờ ngủ mỗi đêm sẽ là lý tưởng? Đối với câu hỏi này, hầu hết câu trả lời của mọi người là ngay lập tức - 8. Nhưng các chuyên gia đang nỗ lực để đưa ra một con số dựa trên bằng chứng cụ thể hơn. Bạn thực sự cần bao nhiêu giờ để ngủ? Một số chuyên gia thường khuyên dùng 7 đến 9 g
ĐọC Thêm

Có thể cho người mộng du phạm tội giết người?

Nếu bạn biết người mộng du, thì bạn biết rằng mặc dù họ dường như tỉnh táo và tùy trường hợp, thậm chí tương tác với người khác và thực hiện các hoạt động phức tạp như rời khỏi nhà và thậm chí lái xe, họ không biết họ đang làm gì. Nhân tiện, nếu bạn từng cố gắng nói chuyện với ai đó trong một lần mộng du, bạn có
ĐọC Thêm

Soda có hại cho răng như nứt và cocaine

Nếu bạn có thói quen uống nhiều soda và là những người quên rằng có nước, hãy chuẩn bị cho sự thật: điều đó cũng tệ cho răng của bạn như sử dụng thuốc bất hợp pháp. Điều này là do sự hiện diện của các yếu tố ăn mòn có trong đồ uống có ga. Ăn mòn bắt đầu với sự thỏa hiệp của men răng, bộ phim này mang lại sự sáng bóng và
ĐọC Thêm