Những người mạnh mẽ hơn có thể trông không mạnh mẽ hơn, bác sĩ nói

Theo sinh lý học, những gì dường như mạnh hơn không phải lúc nào cũng mạnh nhất. (Nguồn hình ảnh: CelebMuscle / Flickr)

Nếu bạn kéo vào trí nhớ của mình một cái gì đó liên quan đến những người đàn ông mạnh nhất trên thế giới, có lẽ hình ảnh đầu tiên xuất hiện trong đầu là một núi cơ bắp như Arnold Schwarzenegger trong thời kỳ hoàng kim của cử tạ. Tay chân được xác định rõ ràng và rất nhiều sức mạnh được hiển thị từ bất cứ ai có thể nhìn thấy là những gì bạn đã thấy.

Tuy nhiên, kiểu khuôn mẫu này không phải lúc nào cũng đại diện cho người đàn ông mạnh nhất trên thực tế. Ít nhất là trong các cuộc thi mà mục tiêu của họ là đo sức mạnh của vận động viên (không phải vẻ đẹp được cho là của vẻ ngoài thể thao của họ). Ai nói đây là nhà báo Burkhard Bilger của tạp chí New Yorker, dựa trên những phát biểu của một chuyên gia y tế.

Trong một bài viết rộng rãi, ông nêu ra một điểm chính, được xác định bởi nhà sinh lý học của Đại học Texas John Ivy: Sức mạnh là lực lượng chia cho thời gian. Người có thể tạo ra lực lượng lớn nhất nhanh hơn là người mạnh nhất.

Ở đây, Bilger phân biệt giữa các vận động viên cử tạ, những người có nhiều cơ bắp với các sợi co giật nhanh hơn các sợi co giật chậm, cho phép độ bền cao hơn. Đó là, khả năng thể chất của họ bị ảnh hưởng bởi các đặc điểm sinh lý của họ.

Tuyển dụng

Tuy nhiên, bước ngoặt theo Ivy là cái được gọi là tuyển dụng trực tiếp. Điều này liên quan đến việc có bao nhiêu sợi có thể được kích hoạt đồng thời để thực hiện một nỗ lực. Nói tóm lại, một người có khả năng kiểm soát cơ bắp tốt hơn có thể mạnh hơn một người có cơ bắp lớn hơn, hoạt động tốt hơn.

Nguồn: Neatorama, Người New York