Máy tính bảng ảnh hưởng đến 84,6% người dùng, tiết lộ nghiên cứu y học

Đại học Nevada gần đây đã công bố một nghiên cứu về tác động của công nghệ đối với các vấn đề về thể chất trong cơ thể chúng ta, cụ thể là việc sử dụng máy tính bảng đã gây ra cứng khớp, đau đớn và đau khổ cho 84, 6% người tiêu dùng. Cuộc khảo sát tương tự cho thấy 65, 4% cũng có cảm giác khó chịu ở lưng và vai, và điều này hiện tại, một tên ác nhân hiện đại này đã kiếm được một cái tên (hoặc hai):

"Mọi người đang bị đau cổ và không nhận ra rằng (sử dụng máy tính bảng) là nguyên nhân của những vấn đề này. Chúng tôi đã hỏi họ, 'Bạn đã làm gì nhiều?' Và mọi người nói rằng anh ấy đã nhìn vào điện thoại hoặc máy tính bảng của anh ấy rất nhiều ", Tiến sĩ John Abrahams của Bác sĩ phẫu thuật não & cột sống ở New York nói trong một cuộc phỏng vấn với tờ New York Post.

Một điểm gây tò mò khác liên quan đến những dữ liệu này là trong số 412 sinh viên đại học được kiểm tra, hơn 70% những người có các triệu chứng này là nữ. Nhưng những lý do tại sao phụ nữ phải chịu đựng nhiều nhất từ ​​nó là gì? Vâng, phân tích của nhân viên Đại học Nevada có lý thuyết tốt cho điều đó.

Phụ nữ thường sử dụng máy tính bảng với tư thế không được khuyến nghị

Các nhà nghiên cứu đã phát hiện ra rằng vị trí dẫn đến đau đớn nhiều nhất là nguyên nhân khiến lưng và cổ của chúng ta cúi xuống không đều. Điều này là do uốn cong cổ về phía trước trong thời gian dài gây áp lực lên cột sống, làm căng các cơ của khu vực, bao gồm cả vai. Và ngồi mà không có lưng hỗ trợ làm tăng cơ hội khó chịu này trở nên tồi tệ hơn.

Bởi vì phụ nữ có xu hướng hông rộng nhất hoặc có cánh tay ngắn hơn và vai hẹp, họ có nhiều khả năng ngồi trên sàn mà không có chỗ dựa hoặc không phù hợp, dẫn đến hình ảnh này được mô tả ở trên. Do đó, trong số những người tiêu dùng bị ảnh hưởng nhiều nhất bởi những vấn đề này, theo khảo sát, phần lớn tuyệt đối, 77%, được tạo thành từ phụ nữ, 23% còn lại là với nam giới.

"Nhưng điều gì sẽ xảy ra nếu tôi ngồi với máy tính bảng trên đùi hoặc ngồi trên ghế với máy tính bảng trên bàn trên một mặt phẳng?" Chà, hai trường hợp đó cũng dẫn đến "Cổ máy tính bảng", với 55% cho thấy sự khó chịu vừa phải, 10% cho thấy các triệu chứng nghiêm trọng và 15% thừa nhận khó ngủ.

Giải pháp sau đó là gì?

Thật không may, không có gì có thể được thực hiện ngoại trừ để tránh các vị trí dẫn đến hình ảnh được minh họa trước đó. Giải pháp đơn giản nhất là có được một ghế hỗ trợ tốt, như một chiếc ghế tốt hoặc giữ thiết bị ở mức độ thoải mái hơn, nơi bạn có thể nhìn mà không cần phải căng cổ và lưng.

Hoặc, để làm điều gì đó mà chính ngành công nghiệp này đã gây ra trong mùa này, chẳng hạn như các sáng kiến ​​gần đây của Google, Apple và Facebook / Instagram: giảm đáng kể thời gian bạn dán vào mặt trên màn hình nhỏ.

***

Bạn có biết bản tin Mega Curioso? Hàng tuần, chúng tôi sản xuất nội dung độc quyền cho những người yêu thích sự tò mò và kỳ quái lớn nhất của thế giới rộng lớn này! Đăng ký email của bạn và đừng bỏ lỡ cách này để giữ liên lạc!

"Cổ máy tính bảng" ảnh hưởng đến 84, 6% người dùng, nghiên cứu y khoa tiết lộ thông qua TecMundo