Có một loại bia cụ thể liên quan đến nâng ngực nam

Một trong những đồ uống có cồn phổ biến nhất chắc chắn là bia, đặc biệt là vào những ngày ấm áp. Thức uống này được biết là gây ra "bụng bia" nổi tiếng, nhưng điều vẫn còn mới đối với nhiều người là thực tế là một loại bia cụ thể có liên quan đến sự phát triển vú ở nam giới.

Các loại bia Ấn Độ Pale Ale (IPA) có liên quan đến các trường hợp mắc bệnh gynecomastia, là tên lâm sàng của bộ ngực nam nổi bật.

Rõ ràng, loại bia này có tác dụng không mong muốn này đối với những người đàn ông đã bị mất cân bằng nội tiết tố và lối sống, bao gồm thói quen ăn uống và tập thể dục, không thuận lợi lắm.

Hoa bia trong thức uống này có chứa một chất gọi là phytoestrogen, tự nhiên đến với thực vật. Hành vi này giúp chúng ta ngủ ngon vào ban đêm và, trong trường hợp của phụ nữ, cũng được biết là làm giảm các triệu chứng mãn kinh.

Vixe!

Vấn đề là, ngoài lợi ích của nó, phytoestrogen còn có nhược điểm, làm cho ngực to hơn và làm cho vấn đề tồi tệ hơn, gây hại cho đời sống tình dục của những người đàn ông uống quá nhiều, vì nó cũng liên quan đến rối loạn cương dương.

Vấn đề về hiệu suất tình dục này đã được đưa ra một thời gian trước đây vào năm 1998 bởi nhà thảo dược học Stephen Harrod Buhner, người đã nghiên cứu tác dụng của hợp chất và thấy rằng nó có liên quan đến sự khó khăn của một số người đàn ông trong việc duy trì sự cương cứng.

Nghiên cứu này không có nghĩa là bạn phải ngừng uống bia, nhưng uống luôn là một ý tưởng tốt. Đàn ông thừa cân cũng có xu hướng sản xuất nhiều estrogen hơn, vì vậy tốt nhất nên tập luyện một số hình thức hoạt động thể chất để cơ thể có thể sản xuất nhiều testosterone một lần nữa.

Thay đổi chế độ ăn uống cũng có hiệu quả trong việc ngăn ngừa gynecomastia: giảm lượng đường và tiêu thụ carbohydrate tinh chế là một mẹo trong vấn đề này. Ngoài ra, đáng để bắt đầu tiêu thụ nhiều thực phẩm tự nhiên và lá xanh như rau bina và cải xoăn.