Có một cách đúng để tắm?

Tắm là một công việc thư giãn và hoàn toàn đơn giản, phải không? Hóa ra, có vẻ như, có một cách tuyệt vời hơn để tắm, và người giải thích nó tốt nhất là bác sĩ da liễu Rajani Katta, Mental Floss.

Theo cô, không cần phải đi khắp cơ thể trừ khi bạn đổ mồ hôi nhiều trong suốt cả ngày. Tiến sĩ Katta giải thích rằng việc kết hợp nước nóng với xà phòng cuối cùng sẽ loại bỏ dầu tự nhiên khỏi da của chúng ta, gây khô và thậm chí kích ứng, cảm giác khó chịu và, trong trường hợp nghiêm trọng hơn, nhiễm trùng.

Chuyên gia khuyên rằng mọi người nên truyền xà phòng ở vùng nách, các bộ phận riêng tư và những nếp gấp mà chúng ta có xung quanh cơ thể, hóa ra là một điểm thu hút đẹp đối với vi khuẩn. Thứ tự rửa, theo Tiến sĩ Katta, không quan trọng.

Quy tắc tắm tốt

Nếu bạn thích tắm lâu, nóng, chúng tôi có một số tin xấu: Mặc dù chúng thực sự thư giãn và căng thẳng về mặt tâm lý, điều tương tự không thể nói về làn da của bạn.

Khi nước quá nóng hoặc quá lạnh, các tế bào và lipid bảo vệ làn da của bạn sẽ bị tổn thương: "Nhiệt độ cực cao, dù quá lạnh hay quá nóng đều có thể gây kích ứng và viêm da", ông giải thích. Khuyến cáo, sau đó, là tắm nên ấm và mất không quá 10 hoặc 15 phút.

Chuyên gia thậm chí còn tuyên bố rằng tắm hàng ngày chỉ cần thiết khi người đó đổ mồ hôi nhiều và quá bẩn vì một lý do nào đó, mà chúng ta biết, là một chủ đề gây tranh cãi.

Có nhiều quy tắc? Tất nhiên là có!

Về loại xà phòng được sử dụng trong khi tắm, Tiến sĩ Katta giải thích rằng lý tưởng là đặt cược vào xà phòng cũ tốt, vì xà phòng lỏng chứa nhiều chất phụ gia để ngăn chặn sự tăng sinh của vi khuẩn và các thành phần này có thể gây dị ứng và kích thích.

Các bọt biển cũng không xứng đáng là một điểm nổi bật như vậy, xem! Tiến sĩ Katta nói rằng việc rải xà phòng bằng ngón tay của bạn sẽ hiệu quả hơn và bọt biển có xu hướng gây kích ứng da của những người nhạy cảm hơn. Điều đó không có nghĩa là họ là nhân vật phản diện, nhưng họ không cần thiết và có thể mang lại vấn đề cho một số cá nhân.

Còn lại?

Về vệ sinh tóc, bác sĩ da liễu giải thích rằng mỗi người nên chọn loại sản phẩm tốt nhất để sử dụng và cô ấy không thích can thiệp vào khía cạnh này. Trong trường hợp bị gàu, nên sử dụng các sản phẩm cụ thể và rửa thường xuyên hơn.

Đối với những người có xu hướng cạo râu trong khi tắm, bác sĩ Katta khuyên rằng nên thực hiện vào cuối khi tắm vì nước nóng đã có tác dụng làm cho nang lông mềm hơn, làm giảm khả năng kích ứng da.

Về việc tắm, điều quan trọng là không để da bị mất nước, vì vậy một khi bạn ra khỏi vòi hoa sen, đừng lau khô hoàn toàn mà hãy lau khăn nhẹ nhàng trên cơ thể và trong khi nó vẫn còn ẩm, hãy thoa kem dưỡng ẩm - lên da. Tiến sĩ Katta, kem dày nhất là tốt nhất. Nếu vấn đề là rời khỏi nhà dính, hãy luôn tắm vào ban đêm nếu có thể. Vì vậy, bạn đã biết tất cả những lời khuyên này?

***

Bạn có biết bản tin Mega Curioso? Hàng tuần, chúng tôi sản xuất nội dung độc quyền cho những người yêu thích sự tò mò và kỳ quái lớn nhất của thế giới rộng lớn này! Đăng ký email của bạn và đừng bỏ lỡ cách này để giữ liên lạc!