5 điều xảy ra với cơ thể bạn khi bạn ngừng uống rượu

1. Bạn giảm cân

Một lon bia một mình không chứa một lượng calo vô lý như vậy; Nhưng nói chung, những người uống một người cuối cùng có thể tiêu thụ nhiều người khác. Ngoài ra, đồ uống có cồn có thể kích thích ham muốn ăn những món ăn nhẹ không thể cưỡng lại được cung cấp tại quán bar - chẳng hạn như gà con, khoai tây chiên và bóng cá tuyết - không phải là lựa chọn tốt cho những người muốn giảm cân.

2. Làn da của bạn trông khỏe mạnh hơn

Rượu là một chất lợi tiểu, có nghĩa là nó làm cho nước cơ thể bị loại bỏ. Theo thời gian, ảnh hưởng của việc ăn uống kéo dài trở nên khá rõ ràng: da khô, má đỏ và gàu là một số ví dụ. Do đó, sau khi giảm mạnh lượng tiêu thụ rượu, bạn sẽ cảm nhận được tác động của quyết định này đối với làn da của bạn.

3. Cơ hội phát triển một số bệnh ung thư giảm.

Một nghiên cứu của Viện Ung thư Quốc gia Hoa Kỳ đã liên kết việc tiêu thụ quá nhiều rượu với sự xuất hiện của các loại ung thư khác nhau, bao gồm miệng, vú và gan. Đó là, uống càng ít rượu, cơ hội không bị bất ngờ bởi một loại ung thư nào đó.

4. Chất béo trong gan giảm đáng kể.

Một cuộc khảo sát khác, lần này được công bố trên New Scienceist - một trong những ấn phẩm uy tín nhất trong thế giới khoa học - cho thấy việc kiêng rượu trong một tháng đã khiến một nhóm bệnh nhân giảm khoảng 15% lượng mỡ tích lũy ở vùng gan. Nghiên cứu, bởi các nhà nghiên cứu tại Đại học Y khoa London, đặc biệt quan trọng vì mỡ gan có thể dẫn đến sự phát triển của bệnh gan.

5. Khả năng phụ nữ mang thai tăng

Nếu bạn, người phụ nữ, muốn mang thai, cơ hội của bạn sẽ cao hơn nếu bạn giảm mức tiêu thụ rượu. Điều này là do, theo các chuyên gia sinh sản, uống rượu có thể ảnh hưởng trực tiếp đến khả năng sinh sản của nữ giới.