30 phút trò chơi video mỗi ngày làm cho bộ não của bạn lớn hơn, nghiên cứu cho biết

Một nghiên cứu được công bố trên tạp chí Nature của các nhà nghiên cứu tại Viện phát triển con người Max Planck chỉ ra rằng chơi trò chơi điện tử ít nhất 30 phút mỗi ngày có thể làm cho bộ não của bạn lớn hơn và mạnh mẽ hơn.

Nghiên cứu có một tên dài: Trò chơi Super Mario tạo ra tính dẻo cấu trúc não: thay đổi chất xám do luyện tập với một trò chơi video thương mại. một trò chơi video thương mại trong dịch thuật trực tiếp).

Để đi đến kết luận này, các nhà nghiên cứu đã theo dõi một số người chơi ít nhất 30 phút Mario 64 trên Nintendo DS trong hai tháng có sự gia tăng đáng kể chất xám ở ba vùng não. Những lĩnh vực này có liên quan đến điều hướng không gian, lập kế hoạch chiến lược, bộ nhớ làm việc và điều phối động cơ.

Ngoài việc phát hiện ra rằng chơi ít nhất 30 phút trò chơi điện tử mỗi ngày sẽ kích thích não bộ, các nhà nghiên cứu hy vọng sẽ tìm ra cách tạo ra các trò chơi hỗ trợ giáo dục và y tế. Ý tưởng bây giờ là nghiên cứu làm thế nào các trò chơi có thể được sử dụng để điều trị các bệnh thoái hóa thần kinh, PTSD và tâm thần phân liệt.

Qua Bj